Preocupate Por El Dia De Hoy.......

[Pat-Yvette]

Meditaciones Diarias


Diciembre 31
Afirmemos lo bueno

Lo divertido se vuelve divertido, el amor se convierte en amor, la vida se convierte en una vida que vale la pena vivir. Y nosotros nos sentimos agradecidos.

Más allá de la codependencia

Espérate, y espera cosas buenas, para ti mismo y para tus seres queridos. Cuando te preguntes qué vendrá, di a ti mismo que falta por venir lo bueno, lo mejor que pueden ofrecer la vida y el amor, lo mejor que Dios y Su universo tienen para enviarnos. Luego abre tus manos y recíbelo. Reclámalo, es tuyo. Ve en tu mente lo mejor; imagina cómo se verá, cómo se sentirá.
Concéntrate hasta que puedas verlo claramente. Deja que todo tu ser, cuerpo y alma, entren y permanezcan dentro de la imagen un momento. Luego, déjala ir. Regresa al día de hoy, al momento presente. No te obsesiones. No te pongas temeroso. Emociónate. Vive plenamente el día de hoy, expresando gratitud por todo lo que has sido, por todo lo que eres y por todo en lo que te convertirás.
Espérate, y espera cosas buenas.

Hoy, cuando piense en el año que viene, me concentraré en lo bueno que está por venir.

Diciembre 30
Echa los cimientos

Se han echado los cimientos. ¿No lo ves? ¿No entiendes que todo lo que has pasado ha tenido un propósito? Había una razón, una buena razón, para la espera, la lucha, el dolor y finalmente la liberación.
Se te ha preparado. De la misma manera como el constructor debe derribar y escarbar lo viejo para construir lo nuevo, tu Poder Superior ha estado limpiando los cimientos de tu vida.
¿Alguna vez has observado a un constructor en una construcción? Cuando comienza su trabajo, se ve peor que antes de que empezara. Lo que está viejo y deteriorado se debe retirar. Lo que es insuficiente o demasiado débil para soportar la nueva estructura se debe retirar, remplazar o reforzar. Ningún constructor a quien le importe su trabajo pondría una nueva superficie sobre un sistema de apoyo insuficiente. Los cimientos se desplomarían. La construcción no duraría. Si el producto terminado va a ser como se desea, se tiene que llevar a cabo un exhaustivo trabajo de los cimientos hacia arriba. A medida que progresa la obra, a menudo parece un cataclismo. Con frecuencia no parece tener sentido. Podría parecer una pérdida de tiempo y de esfuerzo, porque aún no podemos ver el producto terminado. Pero es muy importante que los cimientos se echen como debe ser si es que el trabajo divertido, los toques finales, van a ser como queremos que sean.
Esta época larga, difícil de tu vida ha sido para echar los cimientos. No carecía de propósito, aunque a veces el propósito no haya sido evidente o aparente. Ahora se han echado ya los cimientos. La estructura es sólida. Ahora es tiempo ya de los toques finales, de la terminación. Es tiempo de poner los muebles dentro y de disfrutar los frutos de la labor.
Felicidades. Has tenido la paciencia para soportar las partes duras. Has confiado, te has sometido y le has permitido a tu Poder Superior y al universo que te curen y te preparen. Ahora disfrutarás de lo bueno que ha sido planeado.
Ahora verás el propósito. Ahora todo se conjuntará y tendrá sentido Disfrútalo.

Hoy me someteré al echar los cimientos –las bases- de mi vida. Si es tiempo de disfrutar la colocación de los toques finales, me someteré a ello y disfrutaré eso también. Me acordaré de estarle agradecido a un Poder Superior que es un Maestro Constructor y únicamente tiene en mente mis mejores intereses, creando y construyendo mi vida. Estaré agradecido por el cuidado y la atención a los detalles de mi Poder Superior al echar los cimientos, aunque me ponga impaciente a veces. Miraré con reverencia la belleza del producto terminado de Dios.

Melodie Beattie, del Lenguaje del Adiós

[Sofìa]

Cuando te sientas mal ...

Vivir el Presente

No perderé ni un momento siquiera en lamentarme por las desgracias del ayer, las derrotas del ayer, los sufrimientos del ayer. No, el ayer ha quedado sepultado para siempre y no pensaré más en él.

Viviré hoy como si fuera el último día de mi existencia.

¿Y qué haré entonces? Olvidándome del ayer, no pensaré tampoco en el mañana. ¿Por qué arrojaré el ahora detrás del quizá? ¿Puede la muerte que se producirá mañana proyectar hacia atrás su sombra y oscurecer el gozo de hoy? ¿Debo atormentarme con problemas que tal vez nunca ocurran? El mañana yace sepultado con el ayer, no pensaré más en él. Viviré este día de mi existencia.

Este día es todo lo que tengo y estas horas son ahora mi eternidad. Saludo este amanecer con exclamaciones de gozo, como un preso a quien se le conmuta la sentencia de muerte. Elevo mis brazos con agradecimiento al Señor por este don inapreciable de un nuevo día.

Viviré este día como si fuese el último día de mi existencia. Si malgasto el hoy, destruyo la última página de mi vida. Por lo tanto no retornaré jamás. ¿Quién puede atrapar el viento? Asiré con ambas manos puesto que su valor es incalculable.

Viviré este día como si fuese el último de mi existencia.

Eludiré con ahínco a todo aquello que mata el tiempo. A la indecisión destruiré con acción; sepultaré las dudas bajo la fe; el temor lo derrotaré con la confianza. Los deberes de hoy cumpliré hoy. Hoy acariciaré a mis padres
mientras son padres, mañana se habrán ido y yo también.

Hoy abrazaré a mi compañera y la besaré dulcemente, mañana ya no estará, ni tampoco yo; hoy le prestaré ayuda al amigo necesitado; mañana ya no clamará pidiendo ayuda ni tampoco yo podré oír su clamor.

Hoy me sacrificaré y me consagraré al trabajo; mañana no tendré que dar y no habrá nada que recibir.

Viviré este día como si fuese el último de mi existencia.

Y si es mi último día, será mi momento más grande. Este día haré el mejor de mi vida. Este día aprovecharé los minutos hasta su máximo. Lo saborearé y daré gracias. Aprovecharé todas las horas y los minutos canjearé solamente por algo de valor.

Trabajaré con más ahínco que nunca y exigiré a mis músculos hasta que pidan el alivio y aún así continuaré. Haré que cada minuto sea más fructífero
y fecundo que las horas de ayer.

Mi último día en esta tierra día deberá ser mi mejor día. Viviré este día como si fuese el último de mi existencia. Y si no lo es, daré gracias a Dios por darme una nueva oportunidad de vivir para Él.

[Lulu]

Buenos días, mi nombre es Lulú y soy una comedora compulsiva, muchas gracias compañeras por sus mensajes, quiero compartirles el milagro que esta aconteciendo en mi vida, sin ke yo me lo proponga y de la noche a la mañana, solo como el Poder Superior sabe hacerlo, estoy disfrutando de mis dias, de mi hoy, estoy nuevamente conectada con el universo, como hace muchas 24 horas, y solo con hacer lo que yo se que tenia que hacer, ir a militar a mi grupo presencial de comedores compulsivos, saben con la ayuda de ustedes, fui, venci a mi ego, o no se que sea, hueva, miedos, etc. porque no falte por hoy a mis juntas, y lo maravilloso es que ya tenia mucho tiempo de sentir que estaba mal, y ya no me acordaba de la sensacion tan agradable de saber que estoy haciendo lo que tengo que hacer, asi como comparte Fernando, cuando faltaba sentia ese apachurramiento de estomago que me indicaba que no estaba haciendo la Voluntad de mi Poder Superior, y ahora siento todo lo contrario que el Poder superior esta muy contento porque estoy haciendo por hoy su voluntad, ya no voy a un grupo para bajar de peso al 100 porciento, porque claro y honestamente todavia me importa, pero tiene mas valor para mi, este crecimiento espiritual que me comparten, este progreso en mi persona, sobre todo para mi, para mi compañerito y compañero, y seguir apoyando a mi familia y no ser una carga como enferma mental latente, les quiero agradecer por estar aki, y ser los colaboradores numero uno en esta desición, los kiero mucho y feliz fin de semana.
Felices 24 horas libres de sustancias que los compulse