Danayta
10-28-2006, 12:45 AM
Estimados amigos:
He rescatado otro escrito para celebrar los triunfos de mi amiga, esa auténtica vencedora de la cual les hablé en otra intervención. Seguro que ella disfrutaría mucho de este texto. Este decálogo se integra perfectamente en la filosofía de las 24 horas. ¡Es lo que verdaderamente tenemos!
Un saludo amistoso y cordial para todos
Danayta
¡AL MENOS, HOY!
1.- Al menos hoy haré algo por los demás y trataré de ser generoso, comprensivo, respetuoso y tolerante. "Tenemos solamente la felicidad que hemos dado".
2.- Al menos hoy haré algo para bien mio, que además de ser agradable, me resulte provechoso.
3.- Al menos haré algo que no me agrade, o me cueste hacerlo, para desarrollar mi voluntad y mi capacidad de esfuerzo y cultivaré en lo posible los cinco valores perdurables: Amor, horadez, fe, alegría y valor.
4.- Al menos hoy haré un poco de ejercicio físico moderado y apropiado a mi edad y no cometeré excesos en la comida ni en la bebida.
5.- Al menos hoy ejercitaré mi mente durante un buen rato, meditando y profundizando sobre algún tema, memorizando poesía, resolviendo algún problema...
6.- Al menos hoy, leeré unas cuantas páginas de mis libros favoritos, recreándome en su lectura. Que el contenido de esa lectura incremente mi paz interior y mi alegría.
7.- Al menos hoy escribiré sobre mí mismo, mis penas y alegrías, deseos y temores, sobre la mayor o menor eficacia con que estoy llevando a cabo un proyecto de mi vida comprometido y realista.
8.- Al menos hoy mantendré durante unos minutos una amistosa y animada charla con mi mejor amigo que soy yo mismo, y trataré de autofelicitarme tras la labor bien hecha. "La felicidad se hace, no se halla. Brota del interior, no viene de fuera" (Hardy).
9.- Al menos hoy dedicaré un rato al cultivo del espíritu, de la sensibilidad y de lo bello: escuchar buena música, rezar, meditar, pasear en soledad en plena naturaleza. "La verdadera felicidad estriba en el libre ejercicio de la mente" (Aristóteles).
10.- Al menos durante un buen rato charlaré con mis seres queridos y compartiré con ellos muchas cosas: descanso, tiempo, alegrías, confidencias, expresiones de afecto.
He rescatado otro escrito para celebrar los triunfos de mi amiga, esa auténtica vencedora de la cual les hablé en otra intervención. Seguro que ella disfrutaría mucho de este texto. Este decálogo se integra perfectamente en la filosofía de las 24 horas. ¡Es lo que verdaderamente tenemos!
Un saludo amistoso y cordial para todos
Danayta
¡AL MENOS, HOY!
1.- Al menos hoy haré algo por los demás y trataré de ser generoso, comprensivo, respetuoso y tolerante. "Tenemos solamente la felicidad que hemos dado".
2.- Al menos hoy haré algo para bien mio, que además de ser agradable, me resulte provechoso.
3.- Al menos haré algo que no me agrade, o me cueste hacerlo, para desarrollar mi voluntad y mi capacidad de esfuerzo y cultivaré en lo posible los cinco valores perdurables: Amor, horadez, fe, alegría y valor.
4.- Al menos hoy haré un poco de ejercicio físico moderado y apropiado a mi edad y no cometeré excesos en la comida ni en la bebida.
5.- Al menos hoy ejercitaré mi mente durante un buen rato, meditando y profundizando sobre algún tema, memorizando poesía, resolviendo algún problema...
6.- Al menos hoy, leeré unas cuantas páginas de mis libros favoritos, recreándome en su lectura. Que el contenido de esa lectura incremente mi paz interior y mi alegría.
7.- Al menos hoy escribiré sobre mí mismo, mis penas y alegrías, deseos y temores, sobre la mayor o menor eficacia con que estoy llevando a cabo un proyecto de mi vida comprometido y realista.
8.- Al menos hoy mantendré durante unos minutos una amistosa y animada charla con mi mejor amigo que soy yo mismo, y trataré de autofelicitarme tras la labor bien hecha. "La felicidad se hace, no se halla. Brota del interior, no viene de fuera" (Hardy).
9.- Al menos hoy dedicaré un rato al cultivo del espíritu, de la sensibilidad y de lo bello: escuchar buena música, rezar, meditar, pasear en soledad en plena naturaleza. "La verdadera felicidad estriba en el libre ejercicio de la mente" (Aristóteles).
10.- Al menos durante un buen rato charlaré con mis seres queridos y compartiré con ellos muchas cosas: descanso, tiempo, alegrías, confidencias, expresiones de afecto.